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  • 守“胃”健康,這些護(hù)胃措施請(qǐng)收好
    守“胃”健康,這些護(hù)胃措施請(qǐng)收好
    • 胃作為人體的重要消化器官,具有儲(chǔ)存和消化食物,分泌胃液以及防御等功能。胃既抗造又嬌嫩,每天都和各種吃下去的食物“打交道”。但有刺激的時(shí)候也會(huì)不舒服,今天,湖南省直中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科專家就來和大家聊一聊如何保護(hù)我們的胃。1.生活習(xí)慣需改變隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏加快,生活和工作壓力驟增,不良的飲食習(xí)慣、不規(guī)律的生活作息,都會(huì)讓胃處于亞健康甚至生
    • 何秋苓 2025-04-10
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  • 河北邢臺(tái):農(nóng)業(yè)AI大模型為春耕注入數(shù)智新動(dòng)能
    河北邢臺(tái):農(nóng)業(yè)AI大模型為春耕注入數(shù)智新動(dòng)能
    • 河北邢臺(tái):農(nóng)業(yè)AI大模型為春耕注入數(shù)智新動(dòng)能中央廣播電視總臺(tái)責(zé)任編輯:楊雪
    • 2025-04-09
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  • 健康問答|花粉濃度高,如何做好防護(hù)?
    • 2025-04-09
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  • 健康問答|脂肪肝到底是不是???得了應(yīng)該怎么辦?
    • 2025-04-08
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  • 辟謠|“食品級(jí)”減肥產(chǎn)品靠譜嗎?
    辟謠|“食品級(jí)”減肥產(chǎn)品靠譜嗎?
    • 近年來,司美格魯肽等GLP-1(胰高血糖素樣肽-1)受體激動(dòng)劑類藥物被貼上“減肥神藥”標(biāo)簽,電商平臺(tái)涌現(xiàn)眾多聲稱含“GLP-1”“司美”的減肥產(chǎn)品,價(jià)格從幾十元到數(shù)百元不等。賣家宣稱這些產(chǎn)品屬于“食品級(jí)”,是“純植物提取”,具有“安全天然無毒副作用”的特點(diǎn)。這些產(chǎn)品真的安全有效嗎?記者進(jìn)行了求證。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院藥學(xué)部副主任楊莉介紹,
    • 韓璐 2025-04-07
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  • 辟謠|年輕人流行“喝草” 果蔬汁減肥真的靠譜嗎?
    辟謠|年輕人流行“喝草” 果蔬汁減肥真的靠譜嗎?
    • 隨著健康意識(shí)的提升,體重管理成為許多人關(guān)注的焦點(diǎn)。今年,“體重管理年”行動(dòng)持續(xù)推進(jìn)?!皣?guó)家喊你來減重”“國(guó)家不同意你變胖”等話題熱度持續(xù)攀升,各種減肥方法層出不窮。其中,果蔬汁減肥法因其“天然、健康”的標(biāo)簽,迅速成為熱門選擇。羽衣甘藍(lán)、西芹、黃瓜……最近幾年蔬菜從菜市場(chǎng)走進(jìn)了飲品店,各家紛紛上新果蔬飲品,主打養(yǎng)生、健康和瘦身的理念,原
    • 2025-04-07
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  • 胃很怕的5個(gè)習(xí)慣,很多人不當(dāng)回事,幾乎每天都在做!
    胃很怕的5個(gè)習(xí)慣,很多人不當(dāng)回事,幾乎每天都在做!
    • 胃是人體重要的消化器官,如果它出了問題,不單單是難受,還會(huì)耽誤我們享受美食。飲食因素對(duì)胃部健康尤為重要,如果長(zhǎng)期吃錯(cuò)食物,患胃病的概率會(huì)大大增加。這篇文章就來講一講胃最怕的食物以及不好的生活習(xí)慣,還會(huì)告訴大家要想保護(hù)胃的健康,我們應(yīng)該怎么做。胃最怕這5點(diǎn)現(xiàn)在捂著肚子喊胃疼的人比比皆是,不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣很容易損害胃部的健康。1.高
    • 薛慶鑫 2025-04-07
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  • 健康問答|想減肥,主食該如何選擇?
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  • 辟謠|買菜時(shí)用藍(lán)光筆檢測(cè)農(nóng)殘靠譜嗎?
    辟謠|買菜時(shí)用藍(lán)光筆檢測(cè)農(nóng)殘靠譜嗎?
    • “藍(lán)光筆、紫外線筆,蔬菜安全新守護(hù)者。只需輕輕一照,如果蔬菜表面出現(xiàn)藍(lán)光,就意味著蔬菜中可能存在較多的農(nóng)藥殘留?!币欢螘r(shí)間以來,網(wǎng)絡(luò)短視頻平臺(tái)上,不少類似的“博主親測(cè)”“良心推薦”廣泛傳播。用所謂的藍(lán)光筆、紫外線筆測(cè)蔬菜農(nóng)殘的方法真的靠譜嗎?圖片來源:視覺中國(guó)科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受記者采訪時(shí)表示,目前
    • 李建 2025-04-03
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  • 旅行交友、野菜采摘……清明假期怎么玩出新花樣?
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  • 菜市場(chǎng)為啥少見有機(jī)蔬菜?
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  • 愛吃南瓜籽的有福了,每天1小把,竟有這么多意想不到的好處!
    愛吃南瓜籽的有福了,每天1小把,竟有這么多意想不到的好處!
    • 很多人的零食盤子里,都少不了南瓜籽的身影。工作間隙,嗑上幾口,心情瞬間愉悅起來;親朋好友聚會(huì),來上一盤,越嗑越有味。南瓜籽不僅口感香脆,味道好極了,營(yíng)養(yǎng)也是堅(jiān)果中的“強(qiáng)將”,遠(yuǎn)比大家想象的優(yōu)秀!堅(jiān)果中的“營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)將”南瓜籽是南瓜的成熟種子,也叫白瓜籽、金瓜籽,可以直接去殼生吃,也能炒著吃、烤著吃,但多以炒食為主。小小的南瓜籽看似不起眼,
    • 薛慶鑫 2025-04-03
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  • 這些“看不見”花的植物,才是花粉過敏大元兇
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  • 野菜嘗鮮季,如何避免舌尖風(fēng)險(xiǎn)
    野菜嘗鮮季,如何避免舌尖風(fēng)險(xiǎn)
    • AI制圖春風(fēng)拂面,帶來香椿、蕨菜、薺菜等野菜的清香,激發(fā)了人們的味覺。然而,日前有媒體報(bào)道,杭州李女士因食用“馬齒莧”腹痛不止,被診斷為急性草酸鹽腎病……野菜中毒事件一掃人們“舌尖上的春意”。那么,在這個(gè)野菜嘗鮮季節(jié),我們?cè)撊绾谓】迪硎艽笞匀坏酿佡?zèng)呢?必須做到以下三點(diǎn)。了解野菜的營(yíng)養(yǎng)與風(fēng)險(xiǎn)“雨前椿芽嫩如絲”,香椿炒雞蛋是許多家庭的春季限
    • 王昕璐 王蒙 2025-04-02
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  • 辟謠|迷你蔬菜營(yíng)養(yǎng)高?與正常蔬菜有什么區(qū)別
    辟謠|迷你蔬菜營(yíng)養(yǎng)高?與正常蔬菜有什么區(qū)別
    • 迷你蔬菜,如今正逐漸成為人們的新寵。無論在商超冷鮮區(qū),還是輕食料理店,都處處可見小圓白菜、小玉米、小胡蘿卜、小甘藍(lán)……有人覺得,迷你蔬菜的營(yíng)養(yǎng)更高,也有人覺得,迷你蔬菜不是正常生長(zhǎng)出來的。迷你蔬菜,到底是什么?迷你蔬菜,不都是迷你版的蔬菜蔬菜的“初始”形態(tài)許多迷你蔬菜,就是蔬菜小的時(shí)候。比如玉米筍,乍一看,好似是玉米和竹筍的雜交成果,
    • 李米 2025-04-02
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  • 這種飲料喝著不甜,但升糖能力超高!很多人不知道還天天喝
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  • 這種蔬菜營(yíng)養(yǎng)美味,北方不常見,遇到了一定要試試
    這種蔬菜營(yíng)養(yǎng)美味,北方不常見,遇到了一定要試試
    • 在四川的菜市場(chǎng),經(jīng)常會(huì)看到“兒菜”,一種長(zhǎng)得像小榨菜頭的東西。它可是川渝地區(qū)人民冬天的“本命”蔬菜,也是不少北方人的蔬菜知識(shí)盲區(qū)。今天我們就來了解一下它。什么是兒菜??jī)翰耸谴蠹医o的親昵稱呼,真正的學(xué)名叫抱子芥,是十字花科蕓薹(tái)屬莖用芥菜的一個(gè)變種,別名多頭菜、角兒菜、芽芽菜等。四川省南充市早在20世紀(jì)70年代初就開始種植兒菜了,所以
    • 2025-04-02
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  • 這些蔬菜簡(jiǎn)直是“天然味精”,加水煮=鮮掉眉毛的“素高湯”!
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  • 一種減肥效果超好的“懶人菜”,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又美味
    一種減肥效果超好的“懶人菜”,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又美味
    • 最近非常流行的“蒸菜”,真的強(qiáng)烈推薦大家試試。蒸菜,本是河南的著名菜肴,河南人本著“萬菜皆可蒸”的原則,硬是將蒸菜變成了河南省“省菜”。其實(shí)也不光是河南,陜西、湖北、湖南、四川等地,都一直有著吃蒸菜的傳統(tǒng)。春天蒸槐花、蒸榆錢、蒸薺菜、蒸面條菜、蒸芝麻葉;夏天蒸菠菜、蒸莧菜、蒸茼蒿、蒸苦菊、蒸荊芥、蒸蒲公英;秋天蒸胡蘿卜絲、蒸土豆絲、蒸
    • 王璐 2025-04-02
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  • 賣的比豬肉貴,但營(yíng)養(yǎng)超乎想象!這個(gè)春天的“蔬菜之王”千萬別錯(cuò)過!
    賣的比豬肉貴,但營(yíng)養(yǎng)超乎想象!這個(gè)春天的“蔬菜之王”千萬別錯(cuò)過!
    • 春季的蘆筍口感脆嫩鮮甜,享有“蔬菜之王”的美譽(yù)。一到春天,在很多家常菜、西餐、減肥餐中都能看到它的身影。相比于我們平時(shí)吃的大多數(shù)蔬菜,蘆筍的價(jià)格較高,一斤在十幾元到幾十元不等,價(jià)格比豬肉還貴。這么貴還有很多人愛吃,它究竟是種怎樣的蔬菜呢?蘆筍營(yíng)養(yǎng)怎么樣?蘆筍也叫龍須菜,學(xué)名為石刁柏,是百合科天門冬屬中能形成嫩莖的多年生宿根草本植物,我
    • 薛慶鑫 2025-04-02
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