水果榨汁可以替代吃水果嗎?
作者:張貝妮 王昱雯
責(zé)任編輯:王雨馨
簡(jiǎn)介
提到水果的花式吃法,榨果汁算是常見(jiàn)的一種。多數(shù)果汁愛(ài)好者認(rèn)為水果打成果汁更容易消化吸收,既健康又營(yíng)養(yǎng),這樣的觀點(diǎn)正確嗎?
作者:張貝妮 王昱雯
責(zé)任編輯:王雨馨
提到水果的花式吃法,榨果汁算是常見(jiàn)的一種。多數(shù)果汁愛(ài)好者認(rèn)為水果打成果汁更容易消化吸收,既健康又營(yíng)養(yǎng),這樣的觀點(diǎn)正確嗎?